5 مرة في ARB
ان أوثقوا بالقيود ان أخذوا في حبالة الذل
احذر. لا تلتفت الى الاثم لانك اخترت هذا على الذل
عيني ذابت من الذل. دعوتك يا رب كل يومً. بسطت اليك يدي
ويعلي المسكين من الذل ويجعل القبائل مثل قطعان الغنم.
ألأجل هذه تتجلد يا رب. أتسكت وتذلنا كل الذل